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Foto do escritorLucilaine Stein

11 Motivos para fazer Shiatsu

Atualizado: 31 de mai.


Fonte Imagem: Arquivo próprio



Não é segredo que eu A-D-O-R-O Shiatsu


Confira abaixo porque eu recomendo que você experimente uma sessão:


1- Técnica terapêutica reconhecida pela Organização Mundial de Saúde (OMS), pelo Ministério da Saúde e Sistema Único de Saúde (SUS);


2- Normalmente se sente pouca dor ou indolor (dependendo do grau de desequilíbrio apresentado);


3- Aumenta a percepção corporal (principalmente quando estamos trabalhando pontos de tensão você sente ela se dissipando com o passar das horas);


4- Pode ser usada em todas as fases de vida (de crianças até idosos, inclusive gestantes);


5- É uma técnica muito relaxante de receber (pois suas manobras são lentas e rítmicas);


6- Ativa o Sistema Nervoso Parassimpático (responsável por nos deixar mais calmos). Excelente para diminuir o estresse e irritação. Normalmente traz uma sensação de paz após a aplicação;


7- Pode trabalhar pontos de acupuntura (através da acupressão) e canais de energia (meridianos) equilibrando corpo, mente e emoções;


8- Há liberação de hormônios do bem-estar como serotonina, dopamina e ocitocina que melhoram nosso humor, diminuindo a irritação e trazendo bem-estar;


9- Melhora a amplitude de movimento articular, pois trabalha não só com pressões dos dedos mas com alongamentos também;


10- Pode ser feita em cima da roupa (então se você não gosta de se despir é uma excelente escolha, assim como acaba sendo a favorita dos interagentes no inverno);


11- Por todo esse conjunto é uma terapêutica que tem o seu foco principal na prevenção (atuando no início dos desequilíbrios é possível que eles nem se tornem sinais e sintomas). Dessa forma torna-se um presente do seu Eu de Hoje para o seu Eu do Futuro.




Ficou curioso(a)? Quer experimentar? Basta clicar na aba "Atendimentos" e agende a sua sessão.



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ps: O Wix não libera comentários abertos, sendo assim se você quiser me mandar algum recado é só me mandar e-mail no naturologalucystein@gmail.com ♥

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